Dagelijkse overdenking

Last modified: 30 May 2018 22:10:15


Overdenking van 19 augustus 2018

Je concentreren


Hoe kun je dat alleen-zijn volhouden, als mensen en gebeurtenissen je zo afleiden? Probeer je te concentreren, met je verstand en je hart, op een paar woorden of op een afbeelding die je aan God herinneren. Je kunt bijvoorbeeld rustig voor jezelf de woorden herhalen: "De Heer is mijn herder, ik kom niets tekort". Of je kunt je hart uit laten gaan naar een icoon van Jezus en er lang naar kijken. Daarmee breng je je gedachtestroom tot rust en kun je God zachtjes aanwezig voelen komen. Dat gebeurt natuurlijk niet van de ene dag op de andere. Je moet je erin trainen. Maar als je iedere dag enkele ogenblikken in Gods aanwezigheid doorbrengt, dan zul je je steeds minder laten afleiden.


De tekst voor vandaag is uit "Brood voor Onderweg"
Henri Nouwen - copyright Lannoo - vertaling Maria ter Steeg